当血红蛋白玩起隐身术，当铁元素开始捉迷藏——贫血四项就像四位特工，破译你的气血危机！
抛弃老套的补血偏方，让科学指标告诉你：贫血的真相，藏在哪四个数字里？
今天咱们就来聊聊贫血患者经常要接触的一个检查项目——“贫血四项”。读完这篇科普文，保你下次拿到化验单时底气十足！
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01
贫血四项是什么东东？
简单说，“贫血四项”就是检查贫血原因的四大护法：
- 叶酸
- 维生素B12
- 铁蛋白
- 促红细胞生成素（EPO）[1]
这四位仁兄可厉害着呢！凭着它们，就能初步分析你的贫血原因，从而帮医生制定针对性的治疗方案。可谓居家旅行、贫血诊疗之必备良品啊！
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02
什么时候需要做贫血四项检查？
当你发现自己有这些“小毛病”，别犹豫，立刻预约贫血四项检查：
- 动不动就头晕眼花，脸色苍白；
- 总是累得像熬了三天夜；
- 胃口不好，吃啥啥不香；
- 头晕眼花，站起来瞬间眼前一黑；
- 或者医生明确说你贫血，却不知道具体原因；
- 饮食不规律或营养不良的小伙伴；
- 肠胃做过手术的朋友。
- 特别是我们这些“特邀嘉宾”——有溶血或出血性疾病的小伙伴们！[1，2]
这些状况都有可能是我们正在发生或将要发生贫血的情景～
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03
指标解读
接下来，我们分别认识一下贫血四项中这几个“重量级”指标的临床含义吧。
- 叶酸（FA）：「细胞分裂计时器」[1，2]
冷知识：
酗酒者的叶酸吸收率只有正常人的1/3！叶酸是合成DNA的重要原材料，缺了它，血液里的红细胞长不好，出现贫血就不奇怪啦！
2. 维生素B12：「神经鞘装甲兵」[1，2]
重要提示：
胃切除患者终身需要B12弹药库！长期吃素或胃肠吸收功能不好的朋友，要特别关注VB12的缺乏，不然可不仅是贫血，还会有神经损伤甚至情绪失控哦～
3.铁蛋白（SF）：
「铁库动态平衡仪」[1，2]正常范围：男性：22 – 322 ng／ml ｜ 女性：5 – 130 nｇ／ml
4. 促红素（EPO）：「骨髓冲锋号」[1，2]
小Tips：
EPO可是骨髓生产红细胞的大老板，老板偷懒，血液工厂就停工了。而高原居民EPO天生是平原人的2－3倍！
04
“贫血四项”检查的费用和要求
贫血四项检查要花多少钱？大家一定最关心这个！别怕，这个检查整体费用不算贵，通常在医院门诊自费的话，100－300元左右（具体可能略有不同），有医保的小伙伴更是美滋滋，有医保报销就更便宜啦！
做“贫血四项”前需要空腹吗？这个通常不用严格空腹检查，不过为了更精确的结果，一般医生会建议你稍微空腹检查（比如早晨起来还没吃早餐前做检查），具体还是要根据医生的嘱咐哦~
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小总结&温馨提醒：
贫血虽然常见，但很多时候都是慢性问题，要么是铁钙缺乏，要么营养不良，还有可能是“幕后黑手”（比如慢性疾病）搞鬼。
做个贫血四项，花点小钱，换个明白，也算给咱辛苦的身体交个明白账啦！
与其靠百度“云诊断”，不如走进医院，踏踏实实地做个检测，让指标来说话，精准搞定贫血！
希望这篇文章能帮助到你，关注贫血，关注健康！
参考文献：[1]孟芳.促红细胞生成素、铁蛋白、维生素B12和叶酸四项联合检测在贫血中的临床诊断价值[J].当代医学,2018,24(04):142-143.[2]王建中、张曼主编.实验诊断学（第四版）[M].北京大学医学出版社，2019年
