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首先了解，什么是多发性骨髓瘤？多发性骨髓瘤（MM）是一种恶性浆细胞病，那个名字不难看出，它是一种肿瘤，那么瘤子在哪里长着呢？它不像器官上的肿瘤，对应了器官的名称叫法，而且也不会占据很大的体积，比如肺部有肿瘤，就叫肺肿瘤，通过PET-CT可以看见大小；而多发性骨髓瘤呢，它是在骨髓上分化的一种B淋巴细胞发育到成熟阶段的时候，出现了异常增生伴有单克隆免疫球蛋白或轻链（M蛋白）过度生成的情况。

我是怎么得上多发性骨髓瘤的？它可以由什么引起？

在此之前，小编运营的几个其他疾病的公众号有相关提示，如果你读过就会明白，很多瘤与癌都是息息相关的，无外乎电离辐射、环境污染、工业污染、装修污染、化工原料等等都可以致癌，都可以引起该病，所以从事相关行业的人群，病发率会高一些。病因又可以细分如下：

1.基因突变：目前已发现一-些基因突变与多发性骨髓瘤相关，其中MYC基因突变与早期病变相关，治疗后的多发性骨髓瘤可能出现RAS基因突变，而p53基因突变则与癌细胞的转移相关。

2.年龄因素：随着年龄的增长多发性骨髓瘤的发生风险随之升高，绝大多数多发性骨髓瘤患者超过65岁，35岁以下的骨髓瘤患者不到1%，男性比女性更常见。

3.家族遗传史：家里直系亲属(父母或兄弟姐妹)有多发性骨髓瘤，个体发生的风险也会明显升高。

4.肥胖：超重或肥胖会增加多发性骨髓瘤的发生风险。

5.继发其他病之后（患有其他浆细胞疾病）：患有单克隆丙种球蛋白病(MGUS)、孤立性浆细胞瘤、原发性淀粉样变性、华氏巨球蛋白血症等浆细胞疾病的患者，发生多发性骨髓瘤的风险也更高。

多发性骨髓瘤早期表现有哪些？

多发性骨髓瘤起病徐缓，早期无明显症状，容易被误诊（比如骨痛，这要看是否有老年退行性疾病，关节炎等等）。多发性骨髓瘤一旦确诊，它的临床表现多样，主要有贫血、骨痛、肾功能不全、感染、出血、神经症状、高钙血症、淀粉样变等。

多发性骨髓瘤应该怎么治疗比较好？

考虑多发性骨髓瘤的治疗同样是要看患者个体差异不同的，所以可以遵循以下4点：

1、定期观察：

无症状的多发性骨髓瘤，一般不用治疗，定期观察就行，等出现骨痛、血钙升高、肾功能不全、贫血等才可以治疗。

2、支持治疗：

如患者出现贫血，可给予促红细胞的生长治疗。出现肾功能不全，可给予肾功能改善，电解质的紊乱可改善电解质的情况，贫血厉害时可输血。

3、化疗：

多发性骨髓瘤化疗新药包括蛋白酶体抑制剂，如硼替佐米万珂或卡非佐米等。免疫调节剂，包括来那度胺、利度胺，传统化疗药包括马法兰、阿霉素、地塞米松等。

4、造血干细胞移植：

高危患者推荐使用自体造血干细胞移植，部分年轻的多次复发的患者，也可考虑使用异基因的造血干细胞移植。

多发性骨髓瘤能活多久？预后怎么样？

根据以往临床数据来看，多发性骨髓瘤如果不治疗的话，半数的患者生存时间也就三到四年，有极少数的话可能活到十年以上。如果经过治疗，大部分患者都能够存活五年以上。

多发性骨髓瘤可以根治吗？

多发性骨髓瘤是一种不可治愈的疾病，所以治疗的目的不是说完全的治愈它，而是把它变成一种像高血压、糖尿病的慢性疾病，跟人体能够和平共处很多年，这是多发性骨髓瘤的治疗目的，其实很简单，带病生存，从提高患者生存质量以及寿命两个观点出发。

多发性骨髓瘤患者在日常生活中应该注意什么？

1.规律随访

治疗后的随访非常重要。随访不仅能帮助医生了解疗效，还能及时发现复发。即便是已经治愈的患者，癌症也有可能复发。因此，患者一定要根据医生的建议，规律进行随访复查。复查的项目包括抽血检查和影像学检测(CT、X线等)。

2.自律

戒烟、健康饮食、适量运动这些行为能够降低多类癌症的发生风险，尽管没有明确证据证明这些行为能降低多发性骨髓瘤复发风险，但的确能为患者带来健康获益。

3.多唠唠嗑

发生癌症，会对患者的情感产生巨大冲击，患者如果因此产生负面情绪，可以多与家人沟通或是咨询相关领域的医生。