科普时间 | 再障治疗新希望：中医药如何修复你身体里的“造血工厂”？

补肾为主，痰瘀同治

• 最常用的药物是补虚药，占了绝对大头。其次是止血药和利水渗湿药。这说明周教授在补益身体的同时，也会预防出血和“痰湿”堆积^[2]。
• 药性偏温、偏平，不峻烈，以免伤正气。味道以甘味为主，因为“甘能生血”。
• 药物主要归经：脾经（第一位）、肝经、肺经、肾经。为什么重视脾？因为脾胃是“后天之本”，气血生化之源。补好脾胃，食物才能变成血，同时也能防止长期吃药伤胃口。

• 在众多药材中，有5味药是周教授最核心的“王牌组合”：菟丝子、当归、党参、陈皮、麦冬。
• 菟丝子：温补肾阳，添精益髓，现代研究还发现它能促进造血祖细胞增殖。是周教授每方必用的“基石”。
• 当归：补血活血，是“血中圣药”，让新血能生成、旧血不瘀滞。
• 党参：补气健脾，气能生血，与当归搭配就是“气血双补”。
• 陈皮：理气健脾、燥湿化痰，防止补药太滋腻、堵在身体里。
• 麦冬：滋阴润肺，清虚热，防止温补过头而“上火”。
• 这五味药就像一支建筑队：菟丝子打地基（补肾），党参和当归砌墙（补气生血），陈皮当监理（理气防滞），麦冬做消防员（防上火）。

肾阴虚+脾气虚（口干、舌红、乏力）：用“党参、菟丝子、麦冬、陈皮、当归、玉竹”组合，气阴双补。

肾阴阳两虚（怕冷又怕热、腰酸）：用“菟丝子、当归、熟地、山药、巴戟天、陈皮”，阴阳双补。

肾阳虚+脾气虚+出血倾向（怕冷、乏力、牙龈易出血）：加太子参补气，茜草凉血止血，酸枣仁养血。

脾肾气虚+痰湿重（胃口差、身体困重、舌苔厚腻）：加麦芽、厚朴健胃化痰。

• 中医药能替代西药吗？不能。但对于慢性再障，中药可以改善乏力、减少感染和出血、提升血象，同时减轻环孢素等西药的副作用（如牙龈增生、胃口差）。中西结合效果更好。
• 要坚持多久？再障是慢性病，中药治疗通常以月、年为单位，贵在坚持。
• 日常调养：周教授强调“补脾肾、防痰瘀”。可以适当吃山药、黑芝麻、红枣，避免肥甘厚味（少吃油腻、甜食），保持大便通畅。